2011年04月20日

ダイエットについて 閲覧ありがとうございます。 私は現在高校2年です。 質問の内...

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ダイエットについて
閲覧ありがとうございます。
私は現在高校2年です。
質問の内容はダイエットの事なのですが、私は平均体重の2倍はあります(´・ω・`)
一気に痩せるとリバウンドの原因になるらしいので、少しずつ痩せていきたいと思っています。
1ヶ月に3〜4kのペースぐらいで行こうと思っています。

朝バナナダイエットとかキャベツダイエット等、効果はあるのでしょうか?
あと食事前に牛乳コップ1杯飲むといいとかも聞いたのですが・・・

それから私はソフトテニス部に入っています。中学からやってて、姉は中学やっててその時体重がかなり減ったらしいのですが私は減るどころか増えています;
なので新陳代謝?脂肪燃焼を促進してくれる飲み物や食べ物があったら教えていただけると嬉しいです。
コーヒーダイエットというのも聞いたんですが、効果はあるのでしょうか?
コーヒーは大好きなのでやってみようと思うのですが・・・

よかったら回答くださると嬉しいです。




ベストアンサーに選ばれた回答


buutk24さん



コーヒーはカフェイン
たっぷりだから逆効果
紅茶ダイエットの間違い?
あと牛乳じゃなくて豆乳?


ダイエットには辛い物や
温かいものがいい
あとはグレープフルーツなども
脂肪燃焼にいい!


食べ物を消化?する時に
体にある酵素を使うのですが
フルーツには元から酵素が
沢山含まれているため
沢山たべても太らない

もちろん過剰摂取は禁物



水をしっかり摂取したり
リンパマッサージをする事で
体の毒素が抜け新陳代謝が上がる


お腹が空いた時は温かい飲み物
(できればお味噌汁)を飲むといい

ご飯は朝(大)昼(中)夜(小)
のバランスで!


ご飯を食べるときには
サラダや汁物などから先に
たべる


そもそも食事制限して1日の
摂取iが1000i以下だと体が
食べ物を蓄積しやすくしてしまう
1日の摂取iが標準より高い人
が正常値に戻す場合には有効



などなど沢山あります
頑張ってください!









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ダイエットを成功させるノウハウ。
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恋愛についてご相談したいです。現在20歳の女です。


・気が合う
・フィーリングが合う
・話していて楽しい
・尊敬している
・何故だか落ち着く、安心する
・素の自分でいられる


↑上のような異性の方がいます。

私は人と接するとき常にバリアをはって(特に異性に対して)しまいますが、彼だけにはバリアをはるどころか心を開いている感じです。きっと心を許しているからかなって思います‥。




しかしまったくドキドキしません。好きだったらドキドキしますよね?


これはただ気の合う仲の良い友達なだけなのでしょうか?
(ちなみに私は男女の友情はないと思っています)


彼のことを好きなのか、好きじゃないのかが自分でもよくわからないです。

恋愛感情に発展する可能性はないですか(>_<)?


私自身、恋愛経験が少なくよくわからないです‥‥‥
補足ドキドキしないのは、彼の容姿(顔)が私の好みのタイプとはちょっと違うからかなって思います‥。(でも整った顔立ちをしていますね)
ですが彼のいつも明るく笑顔でいるところが素敵だな、いいなって思います。



ベストアンサーに選ばれた回答


whearea25さん


恋って必ずしも、ドキドキするものでは無いと思う。
落ち着いた恋っていうのもありかと。

普段はバリアをはるあなたがその人(異性)には心が開ける、安心できる、落ち着けるというのは相性が良い証拠なんだけど―。
普段のあなたにとって、そんな異性はあなたを本気で理解してくれる存在になってくれると思うんだけどな....。


その複雑な気持ちは、男女の友情なんて有り得ないと思っているあなたの気持ちからくるものもあると思う。

ただ1つ言えるのは、まだ相手の事を内面的な事でよく知ってないんだと思う。
相手の良い面、悪い面、まだ知らない面...
そうやって知って行く中でおのずと、自分が相手の事を好きかそうでないかの答えがでると思う。

ただし、一番やってはいけないのは、`好きになれないからここまでの人なんだ"と、相手を知る努力もせず勝手に自分の気持ちを決めつけてしまうこと。

頑張って下さい。

補足を読んで――
結局のところ、好きか、そうでないかの判断をするのは他人の意見じゃない。あなた自身なんだよね。
「容姿がタイプじゃないから」ですか・・・・。恋愛感情に発展するかどうかなんて最終的にはあなた次第だよね。

一つだけあなたに言いたい。自分を信じなきゃ、人生じゃない。



http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1060180055
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スマイレージ、草食男子にブーイング
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恋愛マニュアル、必勝法。
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恋愛について。 現在、小学生と恋愛しようと真剣に考えています。 方法はありませ...

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恋愛について。

現在、小学生と恋愛しようと真剣に考えています。
方法はありませんか?
僕の友達でいるのですが、教えてくれません。

ちなみに、高校1年生です。


お願いします。

補足前回、アドバイスいただきました用、先ほど愛犬(豆柴 ♀)を連れて近くの公園に散歩に行きました。
すると、想像以上に声をかけてくれる女の子がたくさんいました。
色々話はできたのですが、なかなか友達になるのはどうやったらいいのか?
わかりませんでした。

なんか、良い方法等はありませんか?



ベストアンサーに選ばれた回答


kt_since_1989heiseiさん


あなたに恋愛途上の小学生の相手がいるなら話は分かるのですが、これから探すとなると、あなたの恋愛の志向性というか、性癖はかなり異常と言えます。
性的目的により、小学生との恋愛を考えておられるなら、それは考え直した方がよいかもしれない。非常に犯罪性がある。
そもそも、小学生の年齢層は恋愛にリアリティを抱けていない。あなたの求めている恋愛と、小学生の求めている恋愛にはかなりの差異が生まれるかもしれない。
諸々のことを考えるとやめた方がいいと思います。





http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1059418065
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ダイエット[250枚]切実です ダイエットについて いくつか質問があります 1半...

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恋愛において、一途に一人の人を思い続けることは現実にあると思いますか?
他の人には全く目もくれずです。
友達として付き合っているけど恋愛対象には入っているというのもなくです。
フィクションではよく見ますが…





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hi_m1965さん


一途に一人の人を思い続けることはあると思いますよ。 ただ、それは犯罪一歩手前の執着。
一般的な恋愛関係にある者同士の間では、だいたい思われている方が引いてくると思うので、関係に支障が出てくるのではないかと思います。
以上、個人的な意見ですが…



http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1059751075
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Tiara、2ndアルバム『Tears』発売記念ライヴで観客も涙
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恋愛マニュアル、必勝法。
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恋愛において、一途に一人の人を思い続けることは現実にあると思いますか? 他の人...

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恋愛において、一途に一人の人を思い続けることは現実にあると思いますか?
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hi_m1965さん


一途に一人の人を思い続けることはあると思いますよ。 ただ、それは犯罪一歩手前の執着。
一般的な恋愛関係にある者同士の間では、だいたい思われている方が引いてくると思うので、関係に支障が出てくるのではないかと思います。
以上、個人的な意見ですが…



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小幡文生作画「歯かけの恋(うた)」未収録含む新装版
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恋愛マニュアル、必勝法。
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